A internet realmente veio facilitar a vida das pessoas. A partir dela, nos comunicamos e nos informamos sobre diversos assuntos. Mas, se não soubermos usá-la adequadamente, podemos cair em ciladas como acreditar em informações falsas.

Um dos hábitos comuns das pessoas é procurar na internet questões sobre doenças. Se você está com hemorroidas e já escutou ou leu que uma das causas pode ter sido a ingestão de pimenta, por exemplo, saiba que isso é um mito.

Saiba de vez o que causa hemorroida e como preveni-la, afinal, estudos indicam que 80% das pessoas podem ter esse problema durante a vida.

O que causa hemorroida

Existem dois tipos de hemorroida (inchaço das veias): externa (facilmente identificada ao redor do ânus) e interna (encontra-se na esfíncter anal e apresenta sintomas mais agudos). A causa mais comum é o esforço demasiado para evacuar devido ao aspecto enrijecido das fezes. O intestino preso é o principal vilão, mas ainda existem os seguintes fatores:

• Tendência genética;
• Prisão de ventre crônica;
• Diarréia, pois é ácida e o ato de limpar constantemente machuca o ânus;
• Gravidez: devido à pressão que o feto exerce sobre as veias da parte inferior do abdômen;
• Obesidade: aumenta a pressão nas veias abdominais;
• Ficar muito tempo sentado no vaso sanitário (quando há relaxamento ;
• Esforço físico constante e frequente.

Para não correr o risco de adquirir essa disfunção tão incômoda, você pode seguir algumas orientações.

Como prevenir hemorroida

A hemorroida é mais comum nas mulheres e durante a gravidez. Para tanto, os seguintes cuidados são necessários:

• Adote uma dieta rica em fibras e beba bastante líquido para não desenvolver intestino preso ou dificuldade de evacuar, a principal causa da hemorroida;
• Não segure a vontade de evacuar: quando não se evacua ao primeiro estímulo, as fezes retrocedem de uma porção mais final do reto para o segmento imediatamente acima, que é capaz de absorver a água das fezes, fazendo com que, no próximo estímulo, elas cheguem mais ressecadas ao reto;
• Pratique atividades físicas para estimular a circulação sanguínea e o bom funcionamento do intestino;
• Não fique muito tempo sentado, principalmente no vaso sanitário;
• Prefira alimentos naturais e evite os condimentados: a alimentação é o segredo da boa digestão e prevenção de doenças;
• Ao primeiro sinal de inchaço na área anal, consulte um proctologista (não deixe a situação piorar para tratar).

Dicas da Dra. Hilma

A hemorróida pode ser causada por simples questões como intestino ressecado, má alimentação, demasiado esforço físico e gravidez. Lembre-se: quanto mais cedo a hemorroida for tratada, melhor o resultado, e ela pode ser curada.

Evitar a hemorroida requer hábitos simples, que podem facilmente ser adotados no seu dia a dia. Se você está com hemorroida, não se sinta constrangido. Essa é uma doença comum e de fácil tratamento.

Agora que você já sabe o que causa hemorroida, não fique em dúvidas sobre o que a cirurgia para hemorroida e quando é indicada, leia este artigo que preparamos para você!